apasovazoya- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя apasovazoya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

1358 ккал

Жир: 65,24г | Белк: 67,02г | Углев: 131,85г. Завтрак: Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Пармезан Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Обед: Сметана 15%, Минтай Тушеный, Гречка Отварная, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры). Ужин: Абрикосы, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Кофе (из Молотых Зерен), Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси. подробнее ...

Потеряно 8,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apasovazoya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apasovazoya- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

apasovazoya-Изменение Веса