Alain Lachman- Журнал, 26 июн 24

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2024

95,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2024:

2635 ккал

Жир: 59,46г | Белк: 116,25г | Углев: 257,35г. Завтрак: Abe's Bagel, The Laughing Cow Cheese Spread, Americano Coffee. Обед: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Dry Rice Noodles , Minced Beef (95% Lean / 5% Fat). Перекус/Другое: Cheddar or Colby Cheese (Low Sodium), Merlot Wine, Almonds, Pams Rice Cakes. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 26 июн 24

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса