ChertoFFka13- Журнал, 23 июл 15

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2015

78,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2015:

437 ккал

Жир: 28,17г | Белк: 26,24г | Углев: 25,96г. Завтрак: Дыня, Лента Сыр Витязь 50%, Красные Помидоры. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChertoFFka13-Изменение Веса