dashu_taaa- Журнал, 25 июн 24

Параметры Пользователя dashu_taaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024

64,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2024:

1939 ккал

Жир: 76,18г | Белк: 136,91г | Углев: 183,11г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Замороженная Вишня, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес", Авокадо Авокадо, Дымов Корейка Сырокопченая, Глобус Яйцо С1, Global Village Огурцы Маринованные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natura Сыр Творожный Легкий. Обед: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Белгородские Молочные Продукты Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром, Простоквашино Греческий Йогурт, Пятерочка Сахар, Замороженная Вишня, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес". Ужин: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арахис, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Federici Кукуруза Молодая в Початках Маринованная, Ясная Горка Рулет Копчено-Вареный из Мяса Птицы. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashu_taaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashu_taaa- Журнал, 25 июн 24

Оставить свой Комментарий

dashu_taaa-Изменение Веса