Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
23 июл 15
Джоуль- Журнал, 23 июл 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2015
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2015:
2839 ккал
Жир: 66,26г | Белк: 161,36г | Углев: 408,09г.
Завтрак:
Мёд, Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Приготовленный Яичный Желток, Изюм, Чай с Лимоном, Приправыч Желатин Пищевой, Добрый Яблочный Сок, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный.
Ужин:
Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Творог (Обезжиренный), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Молком Кефир Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Арахис, Миндаль, Кешью, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю