Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024
|
89,6 кг
Потеряно до сих пор: 1,6 кг.
Еще предстоит сделать: 2,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1805 ккал
|
Жир: 99,41г | Белк: 59,59г | Углев: 171,76г.
Завтрак: Cucina Nobile Salsiccia, Blumenkohl, Champignons, Milfina Butter, Ei, Kaffee, Tomaten, Lauchzwiebeln, Milram Pizza Liebe Gouda & Mozzarella. Обед: Butaris Butterschmalz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, Petrella Schnittlauch, Apostels Zaziki, Meggle Kräuterbutter, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Lauchzwiebeln. Ужин: Gurke (mit Schale), Olivenöl, Essig, Kohlrabi, Dairygold Streichzart Gesalzen, Sockeye Geräucherter Wildlachs , Grafschafter Sandwichtoast. Перекус/Другое: Clarky's Knabber Snack, Dickmann's Schokokuss, Gutes Land Sprühsahne , LAWA Poffertjes, Schweineohr. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
