janerochester- Журнал, 25 июн 24

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024

86,2 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2024:

1561 ккал

Жир: 60,79г | Белк: 106,59г | Углев: 147,26г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Оливковое Масло, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Простой Йогурт (Обезжиренный). Обед: Персики, Global Village Огурцы Маринованные, Красные Помидоры, Smart Cafe Сливочное Масло , Arla Сыр Натура Light, Barilla Макароны. Ужин: ВкусВилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Целебный" с Цикорием, Красные Помидоры, Vici Морской Коктейль в Рассоле, Глобус Страчателла. Перекус/Другое: Dr. Korner Злаковый Десерт с Темным Шоколадом, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 25 июн 24

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса