Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
25 июн 24
pcl74- Журнал, 25 июн 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2024:
2118 ккал
Жир: 62,24г | Белк: 183,56г | Углев: 219,41г.
Завтрак:
Manzanas Fuji, Amix Batido Proteina, Danone Yogur Natural, Banana, Brüggen Copos de Avena.
Обед:
Zanahoria, Almendras, Fresas, Melón , Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aguacate, Arroz Blanco, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Ужин:
Tomate Verde, Carrefour Bio Tofu.
Перекус/Другое:
Mix Semillas, Zanahoria, Weider Protein Bar 60% (Salted Peanut-Caramel).
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю