AZubkov5- Журнал, 25 июн 24

Параметры Пользователя AZubkov5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024

97,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2024:

990 ккал

Жир: 52,17г | Белк: 92,20г | Углев: 42,62г. Завтрак: Абрикос, Черешня, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Обед: Печень Трески, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кабачок, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Ужин: Окское Яичный Белок. подробнее ...

2456 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AZubkov5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AZubkov5- Журнал, 25 июн 24

Оставить свой Комментарий

AZubkov5-Изменение Веса