Frank #23- Журнал, 25 июн 24

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2024

77,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2024:

3124 ккал

Жир: 141,16г | Белк: 145,00г | Углев: 309,02г. Завтрак: Senf, REWE Beste Wahl Rindfleischfrikadellen, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinsamen, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Heinz Tomato Ketchup ohne Zusatz von Zucker und Salz, REWE Feine Welt Kürbis Salbei Girasoli. Ужин: REWE Delikatess Lachsschinken, REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva. Перекус/Другое: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Isostar Hydrate & Perform, ESN Pro Series Electrolytes, Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Espresso, Delacre Tea Time. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 25 июн 24

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса