Mateus Rebelo- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя Mateus Rebelo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

86,7 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

1773 ккал

Жир: 57,10г | Белк: 103,81г | Углев: 211,68г. Завтрак: Patê de Frango, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. Обед: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Baião de Dois. Ужин: Linguiça de Frango, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito sem Gordura, Baião de Dois. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Banana-da-Terra Frita, Patê de Frango, Pão Francês, Banana-Maçã, Body Nutry Whey Pro. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mateus Rebelo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mateus Rebelo- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

Mateus Rebelo-Изменение Веса