flaviabenfica- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя flaviabenfica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

2167 ккал

Жир: 47,84г | Белк: 136,23г | Углев: 298,58г. Завтрак: Sunny Day Queijo Frescal, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Обед: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim. Ужин: Friboi Carne Moída Patinho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Banana Nanica, Italac Leite em Pó Desnatado , Max Titanium 100% Whey Dr. Peanut Avelã, Bimbo Rap10 Chocolate. Перекус/Другое: Banoffe. подробнее ...

1493 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviabenfica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviabenfica- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

flaviabenfica-Изменение Веса