NonoBdnt- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

98,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

1787 ккал

Жир: 75,93г | Белк: 69,88г | Углев: 206,95г. Завтрак: Red Bull Red Bull. Ужин: Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Raisins, Kraft Philadelphia Nature, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Salade concombre pois chichf. подробнее ...

2834 ккал

Упражнение: Vélo d'appartement - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

courage! le principal c'est de l'accepter

24 июн 24 написано членом: marie.14170


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса