beatricea5- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя beatricea5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

129,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

966 ккал

Жир: 46,17г | Белк: 46,68г | Углев: 93,13г. Завтрак: Predilecta Ketchup Tradicional, Sadia Salsicha, Pão Francês. Обед: Batatas Fritas, Swift Bife Ancho, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cachorro Quente. подробнее ...

4426 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 50 минуты, Спортзал - 40 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatricea5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatricea5- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

beatricea5-Изменение Веса