Thayna Rocha Ferreira- Журнал, 26 апр 23

Параметры Пользователя Thayna Rocha Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2023:

1286 ккал

Жир: 38,39г | Белк: 77,62г | Углев: 170,29г. Завтрак: Uvas, Ovo Mexido, Cafezinho, Bolo de Laranja. Обед: Doce de Leite, Liv Up Espinafre Refogado, Vapza Peito de Frango Desfiado, Repolho Refogado, Cenouras. Ужин: Cafezinho, Banana-da-Terra Madura Fervida, Canto de Minas Requeijão Cremoso , Hortifruti Cenoura Crua, Frango Desfiado. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thayna Rocha Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thayna Rocha Ferreira- Журнал, 26 апр 23

Оставить свой Комментарий

Thayna Rocha Ferreira-Изменение Веса