ClaRe51- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя ClaRe51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

1345 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 65,51г | Углев: 176,28г. Завтрак: Kaufland Mortadella mit Pistazien, Arla Kaergarden Gesalzen, Harry Vital + Fit Brot (56g). Обед: Schweinegulasch, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Barilla Fusilli, Gulasch. Перекус/Другое: Prozis Donut, Weintrauben, Aprikosen. подробнее ...

430 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 45 минуты, Fitbit - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaRe51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaRe51- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

ClaRe51-Изменение Веса