Gabriel Webber- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя Gabriel Webber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

87,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

1754 ккал

Жир: 42,01г | Белк: 133,71г | Углев: 206,17г. Завтрак: Dália Queijo Mussarela Fatiado, Elegê Leite UHT Desnatado, Farias Pão de Forma, Melitta Café sem Açúcar, Elegê Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito. Обед: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Porco Assada, Alface, Rúcula. Ужин: Beterraba Cozida, Cebolas, Alhos-Poró, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Batata Inglesa Assada, Repolho-Roxo, Camil Proteína de Soja Texturizada. Перекус/Другое: Da Colônia Paçoquinha Tradicional, Rocha Tapioca, Dália Queijo Mussarela Fatiado, Leader Nutrition Creatina Micronizada, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Leader Nutrition Hi-Blend Protein. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabriel Webber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabriel Webber- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

Gabriel Webber-Изменение Веса