silviooa- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

79,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

1115 ккал

Жир: 41,41г | Белк: 69,29г | Углев: 120,08г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Ужин: Mandioca Cozida, Beterraba Cozida, Abóbora Refogada, Ovo. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Peito de Frango, Mandioca Cozida. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса