Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2020
|
93,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 28,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2219 ккал
|
Жир: 74,88г | Белк: 87,25г | Углев: 301,31г.
Завтрак: Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Вологодское Льняное Масло , Банан, Сахар, Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Яйцо. Обед: Болгарский Перец, Сырники, Сало, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Ужин: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Дарницкий, Яйцо. Перекус/Другое: Ашан Слива Желтая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Сахар, Банан. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
