dai.vidanova- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя dai.vidanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

93,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

1214 ккал

Жир: 45,64г | Белк: 71,63г | Углев: 131,16г. Завтрак: Ovo Mexido, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota, Mamão Formosa. Обед: Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Patinho Moído , Pronto Light Mix de Legumes, Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Seara Lombo tipo Canadense, Vapza Peito de Frango Desfiado, Tomates, Pullman Rap10 Integral, Tirolez Creme de Ricota. Перекус/Другое: Bauducco Pão de Forma, Gulosina Pé de Moça, Melancia, Vapza Peito de Frango Desfiado, Brasil Frutt Ameixa sem Caroço, Neugebauer Chocolate 40% Cacau. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dai.vidanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dai.vidanova- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

dai.vidanova-Изменение Веса