alymaxy- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

quinto MESE DI GRAVIDANZA 🤰😍

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1618 ккал

Жир: 39,95г | Белк: 124,54г | Углев: 188,59г. Завтрак: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Granarolo Latte Scremato senza Lattosio, Conad Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Обед: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Aia Petto di Pollo Cotto al Forno, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista Verde, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Ужин: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Bieta, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Перекус/Другое: Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Ciliegie, Albicocche, Mela Verde, Mela. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю