Plan2024- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

89,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

1873 ккал

Жир: 76,44г | Белк: 67,12г | Углев: 226,10г. Завтрак: Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), Vitasia Frühlingsrolle Gemüse. Обед: Thomy Genießer Hollandaise, Vita D'or Rapsöl, Milfina Butter, Lauchzwiebeln, Tomaten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl. Ужин: Mondo Italiano Mozzarella Gerieben , Combino Arrabiata, Sinnack Proteinwraps, Champignons Frisch, Zwiebeln, Milram Pizza Liebe Gouda & Mozzarella, Kuljanka Paprika Creme Scharf, Cucina Nobile Salsiccia, ASIA Chinesische Reisnudeln, Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch. Перекус/Другое: Dickmann's Schokokuss. подробнее ...

142 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса