sukriye_- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя sukriye_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

10 günde nerdeyse 6 kilo almışım bu nasıl mümkün olabilir?

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

726 ккал

Жир: 48,07г | Белк: 16,02г | Углев: 58,81г. Ужин: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Kabak Yemeği. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

10 günde tartıda 3 kilo 600gr görmüştüm. Kas ve su artışı da olduğu için tartıya fazla yansımış. Detaylı ölçüm yaptırma imkanın varsa yaptır derim. Normal tartı sinir bozuyor.

24 июн 24 написано членом: Aykız ne yiyon yine

Aykız ben aldım kas olarak değil ondan eminim ama normal değil bu kadar yağdan olması mümkün mü

24 июн 24 написано членом: sukriye_

Bana mantıklı gelmiyor

25 июн 24 написано членом: Aykız ne yiyon yine

Banada öyle 🥲

25 июн 24 написано членом: sukriye_

Yanlış anlamayın, mutlak bir doğrudan bahsedicem. Daha önce de yorum olarak yazmıştım. Yaptığınız çok uzun süreli su oruçları hiç sağlıklı değil. Size sağlık yerine ay sonunda hastalık ve zarar getirecek. Totalde de kilo alıp çıkacaksınız bulunduğunuz ay içinden. Keşke hiç böyle maceralara atılmayıp, normal bir beslenme düzenine başlasaniz ve istikrarlı ilerlersiniz.

28 июн 24 написано членом: htcnur


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sukriye_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sukriye_- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

sukriye_-Изменение Веса