Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
24 июн 24
Мария07111981- Журнал, 24 июн 24
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера тренировка
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2024:
1763 ккал
Жир: 65,37г | Белк: 122,13г | Углев: 176,04г.
Завтрак:
I.G.Fit Platinum Whey Salted Caramel, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Макфа Мука, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%, Морковь, Абрикос.
Обед:
Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Капуста, Вологжанка Молоко 2,5%, Морковь, Лук, Самсон Фарш Домашний Нежирный.
Ужин:
Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю