nickysshh- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя nickysshh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

80,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

1767 ккал

Жир: 78,33г | Белк: 73,39г | Углев: 187,64г. Завтрак: Crownfield Special Flakes Red Berries, Milsani Houdbare Volle Melk. Обед: AH Excellent Zeezout Roomboter, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Lidl Woutkorn, McDonald's Snoeptomaatjes, Feta Kaas. Ужин: Iglo Fish Cuisine Groene Groente, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, AH Andijvie Fijngesneden. Перекус/Другое: Magere Yoghurt, Komkommer (met Schil), AH Basic Melk Chocolade, Van Delft Lik Koekjes, Macadamia Noten, Amandelen. подробнее ...

231 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nickysshh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nickysshh- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

nickysshh-Изменение Веса