shungina72- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя shungina72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

1442 ккал

Жир: 54,34г | Белк: 59,59г | Углев: 196,17г. Завтрак: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Обед: Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Красный Октябрь Конфета Каракум, Baraka Финики Отборные, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом, Борщ с Курицей. Ужин: Свитлогорье Пломбир в Стаканчике Ванильное, Пятерочка Яблоко Красное , Болгарский Перец, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Ашан Слива Красная , Смешанные Орехи. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shungina72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shungina72- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

shungina72-Изменение Веса