Frank #23- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя Frank #23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

77,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

3203 ккал

Жир: 131,80г | Белк: 170,30г | Углев: 336,55г. Завтрак: Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Alnatura Leinsamen Geschrotet, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Обед: Champignons, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Knorr Tomato al Gusto All' Arrabbiata, REWE Gnocchi. Ужин: Senf, REWE Beste Wahl Rindfleischfrikadellen. Перекус/Другое: REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, Kaki, Espresso, Delacre Tea Time. подробнее ...

постоянный вес

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Frank #23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Frank #23- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

Frank #23-Изменение Веса