Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Suzane Guimarães
Журнал
23 июн 24
Suzane Guimarães- Журнал, 23 июн 24
Параметры Пользователя Suzane Guimarães
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2024:
1850 ккал
Жир: 75,91г | Белк: 163,91г | Углев: 128,59г.
Завтрак:
Mamão Papaia, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado.
Обед:
Cenouras Cozidas, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida.
Ужин:
Banana Nanica, Sadia Picanha Suína Temperada, Budweiser Cerveja Zero, Linguiça Suína Assada ou Grelhada, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Integral, Granola.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Suzane Guimarães-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю