Alain Lachman- Журнал, 24 июн 24

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2024

95,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2024:

2652 ккал

Жир: 69,34г | Белк: 205,38г | Углев: 249,26г. Завтрак: Egg White, Mutant Iso Surge, Bananas, Egg, Americano Coffee, Abe's Bagel. Обед: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). Ужин: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), San Remo Spaghetti. Перекус/Другое: Merlot Wine, Fix & Fogg Protein Peanut Butter, Pams Rice Cakes, Almonds. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 24 июн 24

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса