jm1111- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

92,3 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

1492 ккал

Жир: 77,86г | Белк: 83,72г | Углев: 129,86г. Завтрак: Cream Cheese , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Scrambled Egg . Обед: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Really Raw Honey Raw Honey, Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Nonfat Milk, Bananas. Ужин: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Hy-Vee Celery Sticks, Hanover Chick Peas, Feta Cheese , Green Giant Sweet Peas. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса