monikea- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

60,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

1130 ккал

Жир: 41,37г | Белк: 68,78г | Углев: 126,21г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Molico Leite Desnatado. Обед: Brócolis Cozido, Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua, Alcatra Grelhada. Ужин: Qualitá Palmito Açaí , Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Hortifruti Beterraba Crua, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate Blend, Quatá Queijo Minas Frescal Light , Nutrella Pão de Forma Integral 7 Grãos, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, União Açúcar Refinado, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса