Makdragon- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя Makdragon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

103,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

1656 ккал

Жир: 51,98г | Белк: 91,23г | Углев: 243,85г. Завтрак: Chobani Flip Cookie Dough, Ikea Cinnamon Bun, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Instant Powder). Обед: Grab1 No Sugar Added Protein Bar (Caramel Crunch). Ужин: Grab1 No Sugar Added Protein Bar (Caramel Crunch). Перекус/Другое: Grab1 No Sugar Added Protein Bar (Caramel Crunch), Kirkland Signature Protein Bar Chocolate Chip Cookie Dough. подробнее ...

2855 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Makdragon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Makdragon- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

Makdragon-Изменение Веса