silviooa- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

79,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

633 ккал

Жир: 19,67г | Белк: 51,18г | Углев: 63,88г. Завтрак: Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Beterraba Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Carioca Feijão Cozido, Ovo. Обед: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional, Café com Açúcar. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса