SvetikPYU- Журнал, 21 июн 24

Параметры Пользователя SvetikPYU | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2024

57,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2024:

1341 ккал

Жир: 53,16г | Белк: 122,29г | Углев: 98,00г. Завтрак: Киприно Сыр Алтайский Мини, Хлебный Дом Английский Завтрак, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Клевер Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Обед: Орехи Макадамии, Премия Вафли Карамельные, Нектарин, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Ужин: Нектарин, Свежее Завтра Творог 1,8%, Клубника, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка". подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetikPYU-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetikPYU- Журнал, 21 июн 24

Оставить свой Комментарий

SvetikPYU-Изменение Веса