ZauraZ- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя ZauraZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

65 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

901 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 51,63г | Углев: 59,58г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Новгородхлеб Соломка Сладкая К Чаю, Кухмастер Икра Из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусвилл Гурмэ Суфле из Куриной Грудки, Магнит Сыр Масдаам, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Жареное Яйцо. Обед: Черничный Пирог. Ужин: Борщ с Говядиной, SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

1329 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZauraZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZauraZ- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

ZauraZ-Изменение Веса