Alek91678- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя Alek91678 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

76,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

1438 ккал

Жир: 41,93г | Белк: 187,94г | Углев: 75,84г. Завтрак: Free Masai Rage Cola, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный Вяленый, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Магнит Шампиньоны. Обед: Брокколи на Пару, Куриное Филе Вареное, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Огурец (с Кожурой). Ужин: С.Пудовъ Желе Вишнёвое, Сливы. Перекус/Другое: Белая Поляна Творог Обезжиренный. подробнее ...

971 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alek91678-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alek91678- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

Alek91678-Изменение Веса