Emk4.- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

52,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

1187 ккал

Жир: 26,32г | Белк: 49,45г | Углев: 190,33г. Завтрак: Nasza Spiżarnia Ogórki Ćwiartki, Pomidor Malinowy, Lidl Bułka Orkiszowa, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, SM Ryki Ser Active Protein. Обед: Bakoma Skyr Ananas Kokos, Biedronka Banan. Ужин: Hortex Makaron na Patelnię Penne ze Szpinakiem. Перекус/Другое: Ferrero Ferrero Rocher, Szarlotka z Kruchym Ciastem. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса