Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
23 июн 24
pcl74- Журнал, 23 июн 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2024:
2067 ккал
Жир: 69,19г | Белк: 206,69г | Углев: 157,34г.
Обед:
Zanahoria, Huevo, Tomate Verde, Hacendado Lentejas Cocidas, Arroz Blanco, Mercadona Atún Natural, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Ужин:
Jamón Cocido, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogurt Proteico , Zanahoria, Huevo, Jamón Cocido, Tomates Cherry, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Almendras.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю