dnd2000- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя dnd2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

102,8 кг Потеряно до сих пор: 45,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

1945 ккал

Жир: 79,03г | Белк: 113,94г | Углев: 195,72г. Завтрак: Сыр Сулугуни, Snickers Minis, Земляника, Творог 9%, Абсолютно для Всех Мед. Обед: Пиканта Аджика Домашняя, Ржаной Хлеб, Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный, Calve Соус Сырный, Картофель Тушеный с Мясом. Ужин: Макароны Отварные, Пиканта Аджика Домашняя, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Земляника, Печенье, Творог 9%, Абсолютно для Всех Мед. Перекус/Другое: Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный, Fruttobella Десерт Взбитый Замороженный из Чёрной Смородины. подробнее ...

3480 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dnd2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dnd2000- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

dnd2000-Изменение Веса