Karen_Karen_56- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

54,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

3205 ккал

Жир: 187,87г | Белк: 147,37г | Углев: 207,72г. Завтрак: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Обед: Tangerines (Mandarin Oranges), Coles Hilo Milk, Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee. Ужин: Chicken Karaage. Перекус/Другое: Green's Caramel Mud Cake. подробнее ...

1343 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю