moonkate- Журнал, 23 июн 24

Параметры Пользователя moonkate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2024

75,7 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2024:

1425 ккал

Жир: 52,22г | Белк: 95,49г | Углев: 148,06г. Завтрак: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Пицца, Ростик'c - KFC Острые Крылья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Индейка Сыровяленная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Черешня, Абрикос. Перекус/Другое: МЯСОROOB Картофель Фри, МЯСОROOB Бургер Фермерский. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moonkate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moonkate- Журнал, 23 июн 24

Оставить свой Комментарий

moonkate-Изменение Веса