Alain Lachman- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя Alain Lachman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024

95,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

2241 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 207,06г | Углев: 173,07г. Завтрак: Egg, Tegel Smoked Chicken Bacon, Bananas, Americano Coffee. Обед: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). Ужин: Potato (with Salt), Basmati Rice (Cooked), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Merlot Wine. Перекус/Другое: Almonds, Powerade Mountain Blast, Mutant Iso Surge. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alain Lachman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alain Lachman- Журнал, 22 июн 24

Оставить свой Комментарий

Alain Lachman-Изменение Веса