Minae~- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя Minae~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

кишечная инфекция убила мою вторую половину дня, видимо сегодня день без активности

50,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

1120 ккал

Жир: 37,55г | Белк: 84,75г | Углев: 111,76г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Капуста Тушеная без Масла, Творог (Обезжиренный), Нут (Вареный). Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка на Курином Бульоне, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Капуста Тушеная без Масла. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Желток, Грецкие Орехи, Магнит Каша Рисовая на Воде. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Курага Сушеная, Нут (Вареный). подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minae~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minae~- Журнал, 22 июн 24

Оставить свой Комментарий

Minae~-Изменение Веса