Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
22 июн 24
Sophie0406- Журнал, 22 июн 24
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2024:
1837 ккал
Жир: 55,97г | Белк: 123,44г | Углев: 215,11г.
Завтрак:
Kerasma Трубочки, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Mehadrin Dates, Черешня, Кетчуп, Яйцо, Масло Подсолнечное, Green Giant Sweetlet Peas, Brandt Turkey Kolbassa, Farm Boy Smoked Cheddar Cheese, Домашний хлеб 🍞.
Обед:
Помидоры, Редис, Кетчуп, Домашний хлеб 🥖, Куриная Грудка на Гриле, McDonald's Vanilla Cone.
Ужин:
Mehadrin Dates, Brandt Turkey Kolbassa, Домашний хлеб 🍞.
Перекус/Другое:
Species Fiberlyze, Byblos Baklava.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю