slie23- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя slie23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024

58,0 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

1842 ккал

Жир: 66,55г | Белк: 82,12г | Углев: 229,66г. Завтрак: Strawberries , Del Monte Fresh Pineapple. Обед: Coca-Cola Pibb Xtra (20 oz), Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Rice, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Chicken. Ужин: Wilde Chicken & Waffles Chips (30g), Sabra Guacamole Classic Singles, Bellavitano Merlot Cheese. Перекус/Другое: Welch's Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g), Kroger Lightly Salted Cashews, Yasso Frozen Greek Yogurt - Coffee Chocolate Chip, Wilde Buffalo Chicken Chips, Kraft Smoremallows. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slie23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slie23- Журнал, 22 июн 24

Оставить свой Комментарий

slie23-Изменение Веса