monikea- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя monikea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024

60,6 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

1046 ккал

Жир: 41,78г | Белк: 51,64г | Углев: 117,63г. Завтрак: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hortifruti Beterraba Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra Grelhada, Espaguete. Ужин: Qualitá Palmito Açaí , Vale Fértil Azeitonas Pretas Premium Azapa, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras. Перекус/Другое: Kopenhagen Brownie, Godam Queijo Minas Frescal Light, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, União Açúcar Refinado, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monikea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

monikea- Журнал, 22 июн 24

Оставить свой Комментарий

monikea-Изменение Веса