mellicom- Журнал, 22 июн 24

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024

144 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 44 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

659 ккал

Жир: 23,73г | Белк: 21,18г | Углев: 85,88г. Обед: Nestle Schoko Crossies, Alpro Soya Vanille, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß. подробнее ...

2878 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Комментария

Super 🌞 Der Anfang ist gemacht 👍

23 июн 24 написано членом: EluElaEli

Melli, was ist los?

21 июл 24 написано членом: jachta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса