Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Arkadaşlar yardım edin nasıl besleniyor diyetisyen gidiyorum ama kilo durdu
77,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг.    Еще предстоит сделать: 12,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

661 ккал Жир: 37,17г | Белк: 21,36г | Углев: 66,58г.   Завтрак: Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Yörsan Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği. Обед: Kabak Yemeği, Napolyon Kirazı. Ужин: Çavdar Ekmeği, Etli Kuru Fasulye. подробнее ...
2190 ккал Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
merhabalar hanımefendi. beslenmeyle ilgili bunu yesem bişey olur mu bu zararlı mı diye internette araştırıyorsunuzdur tahmin ediyorum ve zorlanarak uymaya çalışırken her kafadan bi ses çıkması da karıştırıyordur kafanızı. ancak bu kadar kesin çizgileri olan bi alanda bu kadar farklı hatta zıt görüşlerin olması çok saçma ve ben de sizin aşamalarınızdan geçtim. şimdi herşeyi bilinçli bişekilde yapıyorum ve size de karatay diyetini tavsiye ediyorum. reklam yapıyor filan diyecekseniz adresinizi verin ben kendim alıp kitabı size göndereyim. kesinlikle farkı göreceksiniz ve diyet listenize baktıgımda da şimdiden gözüme çarpan bikaç yanlış oldu.. bol şans 
21 июл 15 написано членом: nozdemir
Profilimde detaylari gorebilirsiniz  
21 июл 15 написано членом: nozdemir
Karatay i denedim olmadı zaten troid hastasıyım 2 öğün le metobolizma yavaşlıyor daha sonra meyve yok ender Saraç karşı ekmek yok vitamini var ekmek tepe Asabi oluşuyordu eksikliğinden bende olmasada haklılar onca insan karşı çıkıyor karatay a yaptığı Piramidi karşılar bence sende bir dusun 
22 июл 15 написано членом: ozlemergun
Ya hepsini denedim ben de dediginiz gibi. Ancak hep bilgiler havada kaliyordu bigun baska bigun baskaydi ve bir sene kaybettim o halde. simdi neyin ne oldugunu biliyorum ve vucudumda etkilerini goruyorum. Hastaliginiz icin gecmis olsun 
22 июл 15 написано членом: nozdemir
Teşekkürler 
23 июл 15 написано членом: ozlemergun
kuzenimin de hipotiroidisi vardı,yıllarca kilo veeremedi.ancak dukanla verdi yine hipotirodisi olan bir arkadaşım,çok küçük porsiyonlar yiyerek cok kilo verdi bence diyet her şey birtarafa,klasik bir söylem olacak ama: olay kafada bitiyor, tamam ben artık bundan sonra cok dikkat edeceğim derseniz ancak kilo verebilirsiniz..yoksa süreç uzar gider 
24 июл 15 написано членом: CallanPinckney
Dogru 
24 июл 15 написано членом: ozlemergun

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


ozlemergun-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.