Samuel73- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2024

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

2914 ккал

Жир: 106,43г | Белк: 137,76г | Углев: 345,24г. Завтрак: Oatibix Avena Suave, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Обед: ElPozo Jamón Cocido Extra, Huevo, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Ужин: Kit Kat Kit Kat, Nectarinas, Cerezas, Hacendado Empanada de Atún, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas, La Bella Easo Magdalena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. подробнее ...

2877 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 22 июн 24

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса