Plan2024- Журнал, 22 июн 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙄

89,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2024:

1969 ккал

Жир: 90,25г | Белк: 84,31г | Углев: 195,03г. Завтрак: Gekochtes Ei, Ananas, Lauchzwiebeln, Erdbeermarmelade, Kerrygold Extra Gesalzen, Radieschen, Netto Lachsschinken, Milbona Kräuterbutter , Champignons, Andechser Natur Körniger Bio-Frischkäse, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen . Обед: REWE Feine Welt Salsiccia Fenchel, Milfina Butter , Leimer Bio-Semmelbrösel, K-Classic Sauce Hollandaise, Gouda, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Rote Beete, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Gut & Günstig Mozzarella Sticks. Перекус/Другое: Gutes Land Sprühsahne, Quarkküchlein24. подробнее ...

261 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 22 июн 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса